尤其是在流感高發季，一定要做好流感的預防工作，否則，如果感覺到了流感，在流感高發期可能會更難治療，所以預防流感就顯得尤為重要。尤其是在流感高發季，一定要做好流感的預防工作，否則，如果感覺到了流感，在流感高發期可能會更難治療，所以預防流感就顯得尤為重要。那麼預防流感應該特別注意些什麼呢？換句話說，怎樣才能達到最好的流感預防效果呢？讓我們一起來了解一下吧。
江永明解釋，參考英國政府採用噴鼻式兒童流感疫苗做法，兒童毋須打針，只須將噴咀放於鼻孔內，便能簡單地將疫苗噴入鼻腔內，亦毋須移除衣物、消毒皮膚表面，避免兒童因打針痛楚而哭鬧。對於很多朋友來說，一種可能非常常見的情況是，一旦外面的空氣太冷，他們就會把門窗關得緊緊的，以免冷空氣進入房間著涼。其實這是很不正確的，最正確的做法是打開門窗，促進室內外空氣流通，讓我們及時呼吸新鮮空氣。來清除體內的一些病毒。
預防兒童流感，除勤洗手、咳嗽和打噴嚏時掩住口鼻或戴口罩、保持環境衛生等，最主要方法是接種流感疫苗，但不少兒童對於打針都相當抗拒，甚至又哭又鬧。保證室內通風是預防流感的好辦法，此外，在日常生活中也要養成多喝溫開水的習慣，因為多喝溫水可以促進我們體內的新陳代謝，加速一些有害物質從體內排出，不容易造成一些東西堆積，引發各種疾病。此外，盡量少吃油膩辛辣的食物，這也是預防流感非常必要的。
公共衞生醫學專科醫生江永明稱，本港去年底起重新引入噴鼻式疫苗，可令兒童注射時減少哭鬧，亦不會引致痛楚和紅腫。以上是對流感預防的兩個方面的簡要介紹。我們在日常生活中還需要特別注意，在流感高發期，一定要盡量去人口過於密集的地方，比如超市、火車站等人流量比較大的地方，那麼患流感的可能性就會比較大，所以應該盡量到戶外去。最明智的選擇是呼吸一些新鮮空氣。
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